Nepřehlédněte
Domů / Podle štítku: ovoce

Podle štítku: ovoce

Pitný režim při hubnutí

Zdroj: nenetus / FreeDigitalPhotos.net

Máte hlad nebo žízeň? Často ani sami nevíte. Dehydratovaný organismus může totiž vyvolat  pocit hladu. Tělo vyšle do mozku signál, že mu chybí tekutiny, ale ten chybně dekódujeme jako pocit hladu a snažíme se žízeň zahnat jídlem. Voda hraje v …

Přečíst více »

Jak nejrychleji zhubnout pár kilo

Zdroj: nenetus / FreeDigitalPhotos.net

Podle průzkumů se devadesátsedm žen ze sta neustále pachtí po tom, aby vypadaly štíhleji a krásněji, ten zbytek je se svým vzhledem naprosto spokojen. Také patříte k převládající většině a trápí vás několik kilogramů navíc? Předem je nutné podotknout, že …

Přečíst více »

Palačinky z banánu: Dietní a zdravé

palacinky-bez-mouky

Klasické palačinky jsou už nuda. Pohankové, z ovesných vloček, špaldové, celozrnné, žitné, rýžové, ječné, pořád jsou to palačinky na jejichž přípravu potřebujete mouku. Co takhle je zkusit jednou jinak? A dokonce s minimálním počtem surovin! Stačí jeden banán a dvě …

Přečíst více »