Mléko a mléčné výrobky patří do vyvážené stravy. Pro tělo představují zdroj kvalitních bílkovin a dobře využitelného vápníku. A právě tyto dva faktory mají významný vliv na redukci tělesné hmotnosti. Dobré mléčné výrobky mohou totiž skvěle podpořit váš dietní režim. …
Přečíst více »
Jakýkoli smoothie nápoj má jednu obrovskou výhodu. Pokaždé chutná jinak, vždy podle toho, jak si jej právě namícháte. Nemusíte dodržovat jen tradiční recepty z ovoce a zeleniny, ale různým experimentům se žádné meze nekladou. Pokud se smoothie již zabydlelo u …
Přečíst více »
Domácí máslo je prostě domácí máslo, bez debat. Nedá se absolutně srovnat s bezejmennou kostkou ze supermarketu. Děsí vás představa urputné práce při stloukání másla v máselnici? Tak to prováděly mnohé generace před námi. Doba pokročila, dnes si vyrobíte máslo …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
