Nepřehlédněte
Domů / Podle štítku: pohyb

Podle štítku: pohyb

Jablečný ocet jako lék na hubnutí?

Jablečný ocet má prokazatelné účinky na hubnutí / zdroj: pixabay.com

Jablečný ocet je zdravý. To říkaly už naše babičky a přesně podle receptu si jej připravovaly sami doma už před mnoha lety. Víte ale o tom, že jeho pozitivní účinky lze efektivně využít i při hubnutí? Samozřejmě, že se nejedná …

Přečíst více »

Opravdu funguje zelená káva na hubnutí?

Zelená káva má pozitivní vliv na hubnutí / foto: pixabay.com

Zelená nebo černá, na barvě tolik nezáleží, pořád je to káva. Zelená káva tedy není žádný speciální druh nebo zvláštní úprava, vždy se jedná o normální kávu typu Arabica. Jen s tím rozdílem, že zelená zrnka kávy neprošla pražením. Díky …

Přečíst více »

Zdravé hubnutí po porodu bez kojení

Zdroj: nenetus / FreDigitalPhotos.net

Jakmile se vrátíte z porodnice domů a po pár týdnech se dostanete zpátky do kondice, opět zatoužíte po krásném štíhlém těle. Jenomže, těhotenstvím nabrané kilogramy se vás drží jako klíště. Ženy v těhotenství obvykle přiberou 12 – 15 kilo, ale …

Přečíst více »

I v zimě zhubnete! Víte, jak na to?

Zdroj: Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

V zimním období má váha tendenci lézt nahoru, a tak se mnoho lidí obává, že naberou kila tuku. Když ale znáte správné triky, můžete bez problému hubnout i v zimě. Životní styl musíte pokaždé přizpůsobit danému ročnímu období. V létě …

Přečíst více »
Co mi chybí v tomto přehledu diet?
Dejte mi prosím vědět, jaké informace vám v přehledu chybí.
Polepším se a dodám je do textu, slibuji!