Podle štítku: low carb

Low carb (Low Carb High Fat) je anglický výraz pro dietu, která se vyznačuje nízkým obsahem sacharidů, vyšším obsahem proteinů a tuků. Je to tradiční a efektivní způsob stravování. Funguje především na principu omezení sacharidů. Z nich tělo získává zdroj energie a v přebytku je uchovává ve svalech nebo játrech. Bez přísunu glukózy ze sacharidů tělo začne využívat energii, kterou má nastřádanou v tukových zásobách. Low crab je cesta k rychlému úbytku tukových zásob a hmotnosti. Dostatek bílkovin zajistí pocit sytosti a při dietě nenastává pocit hladu.

Nedaří se zhubnout? Zkuste lowcarb!

27.9.2017 Hubnutí 0 4,979

Kolik lidí to už zažilo na vlastní kůži: snaží se jíst zdravě, sportují a přesto se kila ne a ne pohnout dolů. Je to také váš případ? Marně přemýšlíte, co je příčinou problému, neustále experimentujete a výsledek nikde? Pořád se …

Přečíst více »
Pohání nás WordPress | Design od TieLabs
© Copyright 2024