Nepřehlédněte
Domů / Zdravé tipy

Zdravé tipy

Jak se bránit proti suchému kašli?

Kašel je snad horší než rýma. Hlavně v noci dokáže pěkně potrápit. Nemůžete kvůli němu spát, rušíte všechny kolem sebe a když vás obtěžuje i přes den, přitahujete tím nežádoucí pozornost. Kašel bývá součástí mnoha respiračních chorob, ale může být …

Přečíst více »

Jak vybrat matraci na spaní

Spánek je pro lidský organismus stejně důležitý, jako pestrá a zdravá strava. Unavené tělo si při něm dostatečně odpočine a načerpá síly na další den. Proto je zcela nezbytné věnovat spaní velkou pozornost. Základem noční pohody je kvalitní matrace umístěná …

Přečíst více »