Pro nastávající maminku přichází období plné změn. Jakmile žena zjistí, že je těhotná, je určitě dobré zamyslet se také nad svými stravovacími návyky. Teď už totiž nezajišťuje výživu jen sama pro sebe, ale i pro své dítě. Vše, co těhotná …
Přečíst více »Omega-3 kyseliny posilují zdraví našich očí: Odkud je získat?
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslových orgánů, kterým vnímáme okolní svět. Pokud dobře vidíme, bereme to jako samozřejmost. Člověku pak ani nepřijde, že by měl zdraví očí věnovat zvýšenou pozornost. Jenomže zrak slábne nejen s přibývajícími lety, ale i vlivem …
Přečíst více »