Potraviny s obsahem probiotik jsou doslova pokladem pro každé tělo. Pomáhají při trávení, posilují imunitu a podporují zdraví celého organismu. Proto by se měly v jídelníčku vyskytovat co nejčastěji. Vlivem nevyvážené a špatné stravy, přemírou stresu, nebo užíváním antibiotik může …
Přečíst více »
Kvasinky jsou zcela přirozenou součástí lidského těla. Každý organismus si dokáže zcela sám regulovat jejich množství. Ale jen za předpokladu, že je vnitřní prostředí v rovnováze. Pokud je něčím narušeno, dochází k přemnožení kvasinek, které mohou následně způsobovat celou řadu …
Přečíst více »
Kvašená zelenina neboli pickles je vynikající pochoutka a doslova poklad pro naše zdraví. To věděli už naše babičky, které metodu kvašení používaly v prvé řadě k uchování zeleniny přes zimu. Kvašená zelenina je totiž více než důstojnou náhradou zeleniny čerstvé. …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
