Podle štítku: protikvasinková dieta

Protikvasinková dieta je prostředkem, jak tělu pomoci od přemnožených kvasinek. Toto přemnožení může způsobovat řada faktorů, jako jsou častá antibiotika, antikoncepce, alkohol, stres, nezdravá strava atd. Dieta obnovuje přirozenou střevní mikroflóru, zlepšuje imunitu, umožňuje doplnit vitamíny a minerály. Dieta vyžaduje speciální jídelníček, který neobsahuje cukr, bílou mouku a klasické mléko. Vhodnými potravinami je například pohanka, amarant, syrová zelenina, sója, fazole, hrách, čočka, celozrnná rýže, máslo, mozzarella, lučina, cottage, vejce, ryby, krevety, mušle, maso kuřecí, krůtí, husí, telecí a podobně.