Podle štítku: vegan

Vegan je označení pro člověka, který se řídí veganským způsobem života. Jedná se o životní styl, který se snaží vyloučit nebo alespoň minimalizovat všechny formy využívání zvířat, a to nejen k oblečení, zábavě, ale především ve vztahu k jídlu. Vegani tak nejí všechny produkty živočišného původu – maso, masové výrobky, mléko, vejce, běžně ani med. Chybějící výživu a vitamíny doplňuji alternativními druhy potravy, jako je vyšší míra spotřeby luštěnin, obilovin, semínek, ovoce, zeleniny, ořechů, bylinek, hub a podobně.

Jak zhubnout jako vegan: Rychle, zdravě, spolehlivě

Vegani jsou většinou spojováni s představou zdravého a štíhlého člověka. Veganství totiž není jen alternativní výživový směr, ale určitá životní filosofie, která se projevuje v celém způsobu života. Vegani mají obrovskou úctu a respekt k životu všech živočichů, a proto …

Přečíst více »