SuperZdravě.cz Začnete dnes?
Neustálý shon se bohužel projevuje v každodenním životě nás všech. Nestíháte termíny v práci, rodina vyžaduje vaši neustálou pozornost, pak přijde drobné nachlazení, série narozeninových oslav… Kde pořád brát alespoň chvilku na cvičení? Z původního předsevzetí se návštěva fitness centra …
Přečíst více »Nestíháte a cvičíte jen jednou týdně? Má to vůbec smysl?
