Podle štítku: trénink

Trénink je cílená snaha získat nějakou dovednost nebo schopnost, případně si takovou znalost vylepšit a prohlubovat. Sportovní trénink je pohybovým rozvojem osoby. Při tréninku může docházet k rozvoji síly, rychlosti, obratnosti či vytrvalosti. Trénink je proto pravidelné a opakované věnování se určité činnosti (například běhu) bez pomocí nebo za pomocí mechanických podnětů (například posilování s činkami).