Hana S.

Jmenuji se Hanka a je mi 25 let. Jsem copywriterka a o zdravý životní styl se zajímám již několik let. Prostřednictvím blogových článků se snažím ostatní inspirovat k tomu, aby více pečovali o své zdraví a jedli kvalitní, vyvážená a především chutná jídla. S úsměvem na tváři experimentuju v kuchyni, nadšeně píšu a fotím. Miluju kvalitní kávu, pozitivní lidi, toulky přírodou a relaxaci při józe.

Podpora zdravé práce v kanceláři

V kanceláři tráví spoustu lidí celou svou pracovní dobu a vzhledem k tomu, že je pro kancelářskou práci typické časté sezení, tak nelze den strávený v kanceláři označit zrovna za zdraví prospěšný. Právě naopak, mnohahodinové nepřerušované sezení škodí zádům, svalům, …

Přečíst více »