Nepřehlédněte
Domů / Martina

Martina

Ahoj, jmenuji se Martina, je mi 27 let a o zdravý životní styl se v podstatě zajímám už od střední školy. V současné době se snažím působení v oboru skloubit dohromady s péčí o malou dcerku. Jelikož je zdraví rodiny u mne na prvním místě, používám přírodní potraviny nejen v každodenním jídelníčku, ale i kosmetice. Ráda experimentuji v kuchyni, fotím a objevuji magickou sílu přírody. Miluju spinning, aqua aerobic a geocaching.

Jak se zbavit bolestí zad

Bolesti zad mohou mít mnoho příčin. Strukturální poruchy bývají výsledkem degenerativních procesů na páteři např. v důsledku osteoporózy či úrazů. Mezi funkční poruchy patří bolesti zad způsobené namožením svalů, blokádami jednotlivých úseků páteře aj. Bolesti zad se ale nejčastěji vyskytují v souvislosti …

Přečíst více »

Matchaga: Recenze elixíru z čaje matcha a houby chaga

Sama příroda nabízí kolikrát neskutečné poklady, které jsou pro člověka obrovským zdrojem životní energie. Velké množství bioaktivních látek posílí celkové zdraví a zvýší odolnost organismu proti různým nepříznivým vlivům okolního prostředí. Proto je potřeba každý den udržovat vlastní tělo v …

Přečíst více »