Podle štítku: jablka

Jablka jsou oblíbeným ovocem, které obsahuje řadu živin – vlákninu, sacharidy, vitamíny C, K, A, E, B, draslík. Mimo to i vodu, která ve spojení s vlákninou zmírňuje pocity hladu, a proto jsou jablka vyhledávaným doplňkem zdravého jídelníčku při hubnutí. Jablka prospívají lidskému srdci a snižují riziko vzniku diabetu. Výborný vliv mají na trávení, fungují jako antioxidanty a dokonce ovlivňují lepší stav kostí. Jablka jsou plody jabloně, které lze konzumovat včetně slupky, tepelně upravovat i zpracovávat na přírodní jablečnou šťávu.

Recenze: Odstředivý odšťavňovač ECG OS 185

Není lepší životabudič než čerstvá ovocná nebo zeleninová šťáva. Když si ji dáte ráno k snídani, nakopne vás na celý den. V čem spočívá její kouzlo? Pravidelným pitím ovocných a zeleninových šťáv doplníte všechny důležité vitamíny, minerály a enzymy, které …

Přečíst více »

Jablečný ocet jako lék na hubnutí?

Jablečný ocet je zdravý. To říkaly už naše babičky a přesně podle receptu si jej připravovaly sami doma už před mnoha lety. Víte ale o tom, že jeho pozitivní účinky lze efektivně využít i při hubnutí? Samozřejmě, že se nejedná …

Přečíst více »

Smoothie z mrkve a jablek – recept

Mrkev a jablko rozhodně patří do každého jídelníčku. Vždyť si je můžete dopřát po celý rok, nejenom na podzim. Avšak zejména v zimním období, kdy je výběr čerstvého ovoce  a zeleniny značně omezený, stává se mrkev a jablko cenným zdrojem …

Přečíst více »