Podle štítku: záda

Záda jsou součástí našeho trupu, k nimž se připojují dole hýždě a nahoře ramena a také šíje. Tvoří je zádové svalstvo, které společně s páteří umožňuje držet stavbu těla. Aby bylo možné si správnou stavbu těla udržet, je třeba se zdravě pohybovat a cvičit. V této oblasti se mohou objevovat nepříjemné bolesti, které mohou vzniknout v důsledku různých příčin. Kromě bolestí se záda mohou zablokovat a znemožnit pohyb.