Jste rozladěni, protože jste opět po ránu nemohli dopnout kalhoty? A přitom právě teď potřebujete vklouznout do nádherných popelkových šatů nebo vystavit své tělo slunečním paprskům na pláži? Začít držet hladovku nebude zrovna tím šťastným řešením, může vám způsobit velké …
Přečíst více »
Už jste se někdy potkali s Maqui Berry? Já ano, a musím říct, že tmavě fialové bobule pocházející z Patagonie jsou velmi chutné. Maqui Berry je tropická palma, která se pěstuje pouze v mírných deštných pralesích Chile a jižní Argentiny. …
Přečíst více »
Mladý ječmen patří do kategorie tak zvaných zelených potravin, které jsou vhodné pro každého, komu záleží na jeho zdraví. Důvodů, proč je zařadit do svého jídelníčku je nespočet. Při pravidelném a dlouhodobém užívání zelené potraviny průběžně detoxikují, harmonizují a posilují …
Přečíst více »
Minerální bahno z Mrtvého moře je tisíce let osvědčený prostředek, který působí uklidňujícím účinkem na celé tělo, uvolňuje svalové napětí a regeneruje buněčnou strukturu pokožky. Dovedete si představit, že by se Mrtvé moře nacházelo přímo u vás doma v koupelně? …
Přečíst více »
Všichni známe a běžně pijeme zelený čaj, ovšem Matcha tea je něco úplně jiného. Lahodný zelený čaj Matcha tea je vyroben z pečlivě vybraných mladých lístků rostliny Camellia sinensis, které mají významné účinky na lidské zdraví. Na rozdíl od klasického …
Přečíst více »
Mezi nejčastější pochoutky, které si jen těžko dokážeme odepřít, patří káva, náš oblíbený zdroj energie, chvíle pohody. Odborníci velmi často a rádi vedou debaty o tom, zda je káva zdravá nebo ne a kolik jí denně můžeme vypít. O …
Přečíst více »
Znáte kokosový olej? Kokosový olej je olej získávaný z jader zralých kokosových ořechů sklizených z kokosové palmy. V tropických oblastech je po celé generace hlavním zdrojem tuku ve výživě lidí. A také my, přestože nežijeme v tropech, můžeme využívat jeho …
Přečíst více »
Kustovnice čínská, známá také pod názvem Goji Berries, se používá v celé Číně po staletí jako omlazující ovoce. A právě proto i dnes mnoho lidí zařadilo malé bobule goji do svého jídelníčku. Už jste je také vyzkoušeli? Vzhledem se …
Přečíst více »
Semínka chia jsou semena Šalvěje hispánské, což je jednoletá bylina z čeledi hluchavkovitých, pocházející z horských oblastí Střední Ameriky. A víte proč dostala hrdé označení superpotravina? Drobná, černá semínka chia vás vždy nakopnou k extrémnímu výkonu a dodají energii. …
Přečíst více »
Velkým výživovým trendem současnosti je konzumace takzvaných zelených potravin, jejíž základní trio tvoří mladý ječmen, chlorella a spirulina. Ne nadarmo se těmto superpotravinám říká superfood, jelikož jsou plné vitamínů, minerálních látek, enzymů, antioxidantů a příznivě tak ovlivňují náš zdravotní stav. …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
