Recepty

Dobré jídlo patří k životu a skvělých nápadů není nikdy dost. V této rubrice se s vámi podělím o recepty, podle kterých vařím a peču. Máte chuť na sladké nebo na slané? Najdete zde jak klasickou kuchyni, tak jídla vhodná pro štíhlou linii. Všichni příznivci zdravého životního stylu se mohou inspirovat rychlými a jednoduchými recepty na každý den.

Recept na domácí ghí – přepuštěné máslo

Přepuštěné máslo nebo také ghí (ghee) si vás získá hned napoprvé. Oproti klasickému máslu má nejen vynikající chuť, ale i několik výhod. V Indii je ghí jako nedílná součást ajurvédské medicíny označováno za elixír života. Avšak ani v našich končinách …

Přečíst více »

Banánové lívance bez mouky: Dietní a zdravé

Klasické lívance jsou už nuda. Pohankové, z ovesných vloček, špaldové, celozrnné, žitné, rýžové, ječné, pořád jsou to lívance na jejichž přípravu potřebujete mouku. Co takhle je zkusit jednou jinak? A dokonce s minimálním počtem surovin! Stačí jeden banán a dvě …

Přečíst více »