NMN – říká vám to něco? V poslední době můžete tato tři písmenka zahlédnout mezi doplňky stravy. Co to vlastně je? NMN je látka, která se stále častěji dává do souvislosti se zpomalením stárnutí. Samozřejmě, že stárneme všichni, tento proces …
Přečíst více »Vitamín K2 MK7: Co se stane, když začne ve vašem těle chybět?
O vitamínu K2 se příliš mnoho nemluví jako o jiných vitamínech, a tak jste možná jeho existenci ani nezaznamenali. Vitamín K2 je jedním ze skupiny vitamínu K, který má poměrně zásadní vliv na zdraví kostí, srdce a cév. Společně s …
Přečíst více »Vitamín K2 a kardiovaskulární onemocnění: Jak to spolu souvisí?
O vitamínu K2 se možná tolik nehovoří jako o jiných vitamínech, a proto jeho blahodárné účinky na lidské zdraví nejsou tolik známy. Pozitivně působí nejen na kosti a zuby, ale vitamín K2 je také významným prvkem při prevenci různých kardiovaskulárních …
Přečíst více »Vitamín K2: Doporučené dávky jsou klíčem ke zdravým kostem a srdci
Vitamín K2 je poměrně málo známý vitamín, který se však díky zvýšenému zájmu odborníků postupně dostává do povědomí lidí. Vědci totiž zjistili, že hraje klíčovou roli v řadě důležitých funkcí v našem těle. Jeho účinky jsou neméně důležité než u …
Přečíst více »Vitamín K2 a zdraví zubů: Správná péče vykouzlí zářivý úsměv na tváři
Pěkné zuby bez kazů doplňují krásný úsměv a atraktivní vzhled. Lidé se často cítí více sebevědoměji, když mají bílé a zdravé zuby. Úsměv je totiž jedna z prvních věcí, které si lidé všimnou při vzájemném setkání a pěkné zuby pak …
Přečíst více »Vitamín K2 vs. vitamín K1: Zjistěte, který z nich je pro tělo lepší
Vitamíny K2 a K1 jsou dvě důležité formy vitamínu K, které hrají klíčovou roli v řadě metabolických procesů v těle. Jen se o nich velmi málo ví, a tak často dochází k jejich nedostatečnému příjmu. Přitom oba vitamíny mají významné …
Přečíst více »Vitamín K2 a osteoporóza: Co můžete udělat pro pevné a zdravé kosti?
Osteoporóza patří mezi nejčastější nemoci kostí. Projevuje se úbytkem kostní hmoty a jejich zvýšenou křehkostí. V důsledku toho pak může snadno docházet ke zlomeninám, a to i při drobnějších úrazech. Osteoporóza se může objevit v jakémkoliv věku, avšak riziko tohoto …
Přečíst více »Vitamín K2 a jeho nedostatek: Co všechno může způsobit?
Vitamín K2 nepatří právě mezi neustále zmiňované vitamíny, a tak se o jeho existenci velmi málo ví. Mnoha lidem zůstávají ze školních let jen základní vědomosti o vitamínu K, který se podílí na správném srážení krve. Kde se tedy vzal …
Přečíst více »Vitamín K2 a srdce: Proč byste neměli podceňovat jeho zdraví?
Zdraví srdce a cév je jedním z nejdůležitějších aspektů lidského života. Vitamín K2, který je často opomíjenou a nedostatečně známou živinou, může hrát právě ve zdraví srdce a kardiovaskulárním systému klíčovou roli. To ale není všechno. Ve vědeckém světě se stále …
Přečíst více »Vitamín K2 a zdraví kostí: Jak přirozeně ochránit pohybový aparát?
O vitamínu K2 se příliš mnoho nemluví, proto vám kdekdo řekne, že o jeho existenci ještě nikdy nic neslyšeli. Není divu, centrem vědeckého zájmu je teprve po několik desítek let. Celá řada provedených výzkumů naznačuje, že vitamín K2 hraje zásadní …
Přečíst více »