Podle štítku: borůvky

Pestrobarevné makronky jsou úžasný minidezert. Pokud víte, kam pro ně do cukrářství vyrazit, je to výhra. Lahodné makronky si ale můžete připravit i sami doma. Jen se připravte na to, že to s nimi nebude tak jednoduché. Přesto se jich …

Máte pocit, že příliš ujíždíte na cukru? Obzvlášť večer to bývá tvrdý boj. Možná se za nezvladatelnou touhou po cukru něco skrývá. Tělo cukry potřebuje. To je bez debat. Důležitý je pro mozek, srdce, svaly a další orgány.  Ale přemíra …

Křehké sladké palačinky často patří mezi nejoblíbenější jídla. Ale co štíhlá linie? Máte obavy, že po nich ztloustnete? Už nemusíte. Mám pro vás skvělý recept bez cukru a bílé mouky! Úžasná varianta pro všechny, kdo právě bojují s nadbytečnými kily. …

Hubnutí bez zeleniny? Může to vůbec fungovat? To je tedy zásadní otázka. Zelenina má nízkou energetickou hodnotu, dobře zasytí a pro tělo je zdrojem důležitých vitamínů, minerálů a vlákniny. Z toho důvodu také tvoří základ redukčního jídelníčku. Co ale dělat, …

Dělená strava je ideální způsob, jak dlouhodobě udržet optimální váhu a dobrou kondici. Hubnoucí efekt se ale dostavuje pozvolna a pomalu, proto se pro rychlou redukci hmotnosti příliš nehodí. Dělená strava je vhodná zejména pro ty, kdo chtějí nejen shodit …

V dnešní době dochází zcela běžně k přetěžování zraku, který je jedním ze základních lidských smyslů. Proto si také naše oči zaslouží dostatečnou pozornost a příkladnou péči. Po celodenní práci na počítači není výjimkou, že unavené oči reagují pálením, slzením, …

Tartaletky okouzlí každého, kdo na něj jen okem pohlédne. Křehké linecké těsto naplněné úžasně jemným krémem vanilkové chuti a navrch čerstvé ovoce. Co může být lepšího? Tento svěží dezert chutná celé mojí rodině a když přijde návštěva, úspěch je stoprocentně …

Čerstvá šťáva z ovoce a zeleniny je u nás denně na stole. Ne žádná syntetická limonáda z obchodu, ale skutečně pravá domácí šťáva. A víte proč? Jedna sklenice domácího džusu je doslova napěchovaná vitamíny, minerály a enzymy, které mají mnoho …

Čerstvá šťáva z ovoce a zeleniny? Ano, to je přesně to, co vaše tělo potřebuje a náležitě ocení. Okamžitě dodá sílu a naplní vás energií. Žádné konzervanty, barviva či jiné příměsi, které se snaží výrobci propašovat do krabicových džusů z …

Necítíte se delší dobu ve své kůži? Jste unavení, podráždění, bez elánu a jen stěží dopnete kalhoty? Na vině může být cokoli, třeba i překyselení organismu nebo-li tzv. acidóza, která výrazně ovlivňuje lidské zdraví. Zastánci alternativní medicíny jsou přesvědčeni o …