Podle štítku: kofein

Hrnek zeleného čaje je jedním z nejzdravějších nápojů, který si můžeme dopřát. Dobře chutná teplý i studený. V zeleném čaji se nachází celá řada účinných látek, které prospívají lidskému zdraví. V našem těle působí jako silný přírodní antioxidant, což má …

Detoxikace pomáhá tělu lépe se zbavit škodlivých látek. Toxiny omezují správné fungování organismu a negativně působí na celé tělo. Usazují se v jednotlivých orgánech a tkáních a v konečném důsledku mohou oslabit imunitní systém. Lidské tělo je pak více náchylné …

Starost o zdraví je vždy na prvním místě. Abychom mohli žít naplno, potřebujeme se cítit v pohodě. Jak toho docílit? V prvé řadě pestrou a vyváženou stravou. Lidské tělo potřebuje mít neustále dostatek živin, které se však v každodenním jídelníčku …

Občas se prostě stane, že jedete na doraz a nestíháte. Potřebujete odevzdat důležitou práci, dokončit projekt, připravit se na zkoušku, dopsat bakalářku,… V takových situacích mozek pracuje na plné obrátky. Jak ale rychle zabrat a zvýšit okamžitou produktivitu? Někdo pije …

Neumíte si představit den bez šálku kávy? Já tedy určitě ne. Velmi ráda si vychutnám opravdu dobrou kávu. Pokaždé je pro mne spojená s chvilkou pohody a hned po ránu mne postaví na nohy. Povzbudí do další práce, dodá energii. …

Zelená nebo černá, na barvě tolik nezáleží, pořád je to káva. Zelená káva tedy není žádný speciální druh nebo zvláštní úprava, vždy se jedná o normální kávu typu Arabica. Jen s tím rozdílem, že zelená zrnka kávy neprošla pražením. Díky …

Přestože byste měli po ránu vstávat plni energie a pracovního elánu, opak je pravdou? Šálek kávy nebo zeleného čaje vás dokáže vzpružit jen na chvíli a vy potřebujete celý den jet na plný výkon? Příčinou dlouhodobé únavy může být celá …

Myslíte, že je nutno dbát na dostatečný příjem tekutin pouze v létě? To je zásadní omyl, právě v zimním období je lidský organismus mnohem náchylnější k dehydrataci. Naše tělo méně často vysílá varovné signály v podobě pocitu žízně, které jsou …