Mandlový olej Rinatura – recenze

Pokud dbáte na to, aby vaše strava obsahovala všechny zdraví prospěšné látky, pak v ní určitě nechybí za studena lisovaný panenský olej. Nabídka zdravých tuků je velmi pestrá, a proto si jistě najdete svého favorita. Mezi méně tradiční druhy rostlinných olejů patří mandlový olej, který nachází své využití zejména v péči o pokožku. Ovšem svůj význam má i po nutriční stránce. Mandlový olej je velmi silný antioxidant, bohatý na vitamíny a minerály, takže se skvěle hodí i do jídelníčku vegetariánů. Pomáhá v boji s vysokým cholesterolem, zmírňuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, upravuje trávení a podporuje činnost mozku. Mandlový olej lisovaný za studena se řadí mezi nejcennější rostlinné oleje. Pokud chcete všechny jeho pozitivní vlastnosti využít ve svůj prospěch, musíte vybírat opravdovou kvalitu. Osobně jsem vyzkoušela Mandlový olej od firmy Rinatura – čistý rostlinný olej z loupaných mandlí původem z Německa, který dokáže doslova zázraky.

Mandlový olej z jader mandloně

Mandlový olej se získává lisováním loupaných semen mandloně. Celý výrobní proces je založen pouze na mechanickém zpracování jader bez jakékoli tepelné úpravy. Už ve starověkém Egyptě patřil mandlový olej k nesmírně cennému a zázračnému zboží. V lidovém léčitelství sloužil při žaludečních obtížích, bolestech břicha či zahleněných průduškách. Vmasírováním oleje do pokožky lidé po celá staletí bojovali proti různým zánětlivým onemocnění kůže, lupénce, vypadávání vlasů, popálenínám a používali jej k  celkové péči o pokožku vůbec. V dnešní době bývá mandlový olej jednou z ingrediencí masážních olejů, mastí, krémů, olejových koupelí či přípravků pro péči o vlasy. Panenský za studena lisovaný mandlový olej obsahuje celou řadu velmi cenných látek.

Mandloň obecná je keřovitá nebo stromovitá rostlina dosahující výšky až 5 metrů. Pěstuje se v teplých oblastech Evropy, planě roste v okolí Středozemního moře. Květy mají bílou nebo narůžovělou barvu, plodem je peckovice se zeleným chlupatým povrchem. Uvnitř se ukrývá zploštělé semeno, které má na povrchu dírky. Lisováním semen se pak získává mandlový olej. Mandloní existuje několik kultivarů, přičemž nejvíce se využívá olej z mandloně sladké.

Složení mandlového oleje

Mandlový olej je velmi výživný a svým složením hodně blízký lidské pokožce. A právě proto je velmi oblíben v péči o pleť, zejména suchou, citlivou a problematickou pokožku. Obsahuje spoustu vitamínů (A, E, F), minerálů (draslík, vápník, hořčík, fosfor, síra), 80 % kyseliny olejové (patří mezi nenasycené mastné kyseliny), 15 % kyseliny linolové, dále kyselinu palmitovou a glycerín. Kromě toho se v něm nachází velké množství vitamínu B7, neboli biotinu, který je skvělý k posílení vlasů a nehtů. Mandlový olej obsahuje velmi silné antioxidanty a je protizánětlivý.

Použití mandlového oleje

Mandlový olej má silné uklidňující a regenerační účinky. Velmi rychle a dobře se vstřebává a nezanechává pocit mastnoty. Patří k nejpoužívanějším olejům při aromaterapeutických masážích a je podstatnou složkou masážních a tělových olejů. Uvolňuje svalové křeče a ulevuje nemocným kloubům, vazům a šlachám.

Kromě kosmetických účinků lze mandlový olej využívat i jako potravinu, která pomáhá lidskému tělu při řadě obtíží. Jako silný antioxidant je účinným bojovníkem proti působení volných radikálů, přináší úlevu pro trávicí systém, upravuje tlak i cholesterol a podporuje regeneraci mozkových a nervových buněk. Pokožku vyživuje také zevnitř a brání jejímu předčasnému stárnutí.

Využití v kosmetice:

• pomáhá v péči o suchou a problematickou pokožku (akné, ekzém, lupénka)
• velmi vhodný jako dětský tělový olej (pomáhá při opruzeninách u miminek)
• hydratuje pokožku celého těla
• působí jako lehké pleťové sérum, odstraňuje drobné vrásky
• podporuje růst vlasů, vyživuje nehty
• součást masážních a koupelových olejů, mýdel
• zklidňuje pokožku spálenou od slunce
• kondicionér na vlasové konečky (uhlazuje a dodává vlasům lesk)

Vnitřní využití:

• podporuje regeneraci tělových buněk
• pomáhá při překyselení žaludku
• doporučuje se při onemocnění střev a žlučníku
• snižuje hladinu cholesterolu
• upravuje krevní tlak
• mírní svalové křeče
• je prospěšný pro šlachy, vazy a klouby
• podporuje mozkovou činnost
• pomáhá hojit popáleniny
• podporuje dobrý spánek a zklidňuje organismus
• pozitivně působí při diabetes

Pro léčebné účinky užívají dospělí jednu čajovou lžičku 1 – 3x denně, děti polovic. Pro vnější použití stačí mandlový olej vmasírovat na problémová místa.

Mandlový olej v kuchyni

Mandlový olej je tmavě žlutý, má jemnou oříškovou chuť a charakteristické aroma. Díky vysokému obsahu velmi cenných látek, především kyseliny olejové, patří mezi nejzdravější oleje vůbec. Mandlový olej vynikne zejména ve studené kuchyni jako součást dresinku na ovocný salát, do pomazánek a nebo k přípravě sladkých pokrmů. Je hodně sytý, proto se ho užívá menší množství než jiných olejů.

Abyste však mohli využít všechny jeho blahodárné účinky, musíte vždy použít kvalitní, za studena lisovaný mandlový olej. Můžete ho přidat do obilné kaše, smoothie nebo jeho jedinečnou chuť využít v raw dezertech. Příznivci vegetariánské stravy pravidelnou konzumací mandlového oleje získají spoustu cenných živin.  

Mandlový olej v péči o pleť

Mandlový olej nádherně voní a má spoustu benefitů pro vaši pokožku i tělo. Lze jej použít prakticky na jakoukoli pleť a s oblibou se používá k péči o dětskou pokožku už od prvních dnů od narození. Olej se rychle vstřebává, na pokožce nezanechává pocit mastnoty, neucpává póry a nevyvolává alergické reakce.

Za studena lisovaný panenský mandlový olej lze běžně použít místo denního či nočního krému. Je vhodný zejména k péči o pleť sušší, citlivou, se sklony k červenání, svědovosti či olupování. V zimním sychravém počasí chrání velice dobře pleť před povětrnostními vlivy.

Mandlový olej je vysoce hydratační a pokožce poskytuje dostatečnou výživu. Skvěle se postará o vyhlazení jemných očních vrásek a redukci tmavých kruhů pod očima. Můžete ho použít pro jemnou masáž obličeje, na odličování a to i očního makeupu nebo místo tělového mléka.

Panenský mandlový olej je ideální přísadou při výrobě domácích kosmetických přípravků, které jsou zaručeně bez jakékoli chemie. Zde je několik receptů, které využijete v každodenní péči o pleť:

https://www.youtube.com/watch?enablejsapi=1&origin=https://superzdrave.cz&autoplay=0&cc_load_policy=0&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=1&fs=0&playsinline=0&controls=1&color=red&cc_lang_pref=&rel=0&autohide=2&theme=dark&" class="__youtube_prefs__ epyt-facade no-lazyload" data-epautoplay="1" >https://www.youtube.com/watch/maxresdefault.jpg" />Kliknutím přijmete marketingové cookies YouTube a spustíte video.

Výrobou domácí kosmetiky se zabývá Bc. Romana Plachá, která upozorňuje: “Při výběru surovin je důležitá hlavně jejich kvalita a zpracování, proto vždy pečlivě vybíráme suroviny, které použijeme do svých přípravků. Nejvhodnější jsou suroviny v biokvalitě, jelikož kůže má velkou absorpční schopnost a kromě látek, které ji svědčí může při nevhodně zvolených surovinách vstřebávat i stopy pesticidů, plísní a dalších aditiv”.

PLACHÁ, Romana. Příprava kosmetických krémů

PLACHÁ, Romana. Příprava kosmetických krémů [online]. Brno, 2017 [cit. 2018-09-19]. Dostupné z: <https://is.muni.cz/th/avq4o/>. Bakalářská práce. Masarykova univerzita, Pedagogická fakulta. Vedoucí práce Hana Cídlová.

Mandlový olej v péči o tělo

Mandlový olej slouží k péči o pokožku celého těla. Na pokožce vytváří jemný ochranný film a má silné zklidňující a regenerační účinky. Proto se také používá při masážích posilujících nervy, kůži krásně posílí a hydratuje. Díky vitamínu A a E má pozitivní vliv na stárnutí pokožky a dokáže zjemnit vzezření jizev.

V těhotenství se doporučuje k péči o rostoucí bříško, na stehna a další citlivé partie. Mandlový olej zvyšuje elasticitu kůže a pomáhá tak předcházet tvorbě strijí. Stačí lehce vmasírovat 2x denně do pokožky a počkat až se olej úplně vstřebá.

Mandlový olej je velmi prospěšný pro nehty. Ponořte ruce do lázně z mandlového oleje a nebo jej vetřete do nehtové kůžičky. Nehty budou silnější, pevnější, zlepší se jejich lámavost  a třepivost.

Mandlový olej na vlasy

Panenský za studena lisovaný mandlový olej obsahuje velké množství biotinu (vitamín B7), a proto je naprosto skvělý na vlasy. Dokonce je považován za jeden z nejúčinnějších stimulátorů růstu vlasů. Zábal z mandlového oleje vlasy výrazně regeneruje, hydratuje a dodává jim lesk. Vhodný je zejména na suché, krepaté a kudrnaté vlasy. Pokud máte suché nebo roztřepené konečky, aplikujte trochu mandlového oleje do suchých nebo mokrých vlasů, lépe jen do spodní délky, abyste se vyhnuli rychlému zmaštění vlasové pokožky.

Kde koupit dobrý mandlový olej?

Za studena lisovaný panenský mandlový olej je vysoce hodnotnou surovinou i produktem jako takovým, a je oceňován pro své jedinečné vlastnosti. Z toho důvodu je vždy nutné upřednostnit kvalitu a zvolit čistě přírodní produkt. Panenský mandlový olej v běžné prodejní síti supermarketů nenajdete, museli byste se vydat do prodejen specializovaných na zdravou výživu. Avšak je naprosto zbytečné obcházet všechny kamenné pobočky v okolí, když si jej stejně jako já můžete pohodlně objednat na internetu.

Ve spolehlivém e-shopu koupíte Mandlový olej Rinatura o objemu 250 ml za cenu 125 Kč – přírodní rostlinný olej z loupaných mandlí, který je vhodný jak k péči o pokožku, tak i vnitřnímu užití. Když porovnáte jeho nutriční hodnotu vzhledem k ceně, nemůžete zvolit lépe. Proto jsem ho vložila do nákupního košíku, zaplatila kartou a na druhý den mi PPLka doručila zásilku až k domovním dveřím.

Jak jsem testovala mandlový olej

Mandlový olej je velmi jemný a přitažlivý svojí okouzlující vůní a chutí. Již v minulosti jsem měla celkem dobré zkušenosti s různými kosmetickými přípravky s obsahem mandlového oleje, a stejně tak mne nezklamal ani samotný olej. Nejdříve jsem ho použila v péči o pleť místo dosavadní kosmetiky. Jako odličovací prostředek funguje naprosto dokonale, pleť zůstává krásně hydratovaná a napnutá. Udělala jsem si domácí peeling celého těla a musím říct, že jsem se po něm cítila skvěle.

Na ruce a nehty jsem si udělala olejovou lázeň: nehty jsem máčela 20 minut v oleji a poté ještě jemně vmasírovala. Pokožka na rukou byla krásně hebká a nehty posílené.

Samozřejmě, že jsem nevynechala ani vlasy a aplikovala zábal z mandlového oleje. Opět nechala působit 20 minut a poté umyla běžným způsobem. Vlasy byly nádherně zregenerované, lesklé, žádné suché konečky. Účinky mi připadaly podstatně lepší než po použití kondicionéru.

Co se týče vnějších účinků mandlového oleje, byla jsem maximálně spokojena. A vlastně stejně tak i při použití v kuchyni. Mandlový olej má nasládlou specifickou chuť mandlí, a proto se hodí ke všem sladkým jídlům. Použila jsem ho do zálivky na ovocný salát, při přípravě raw dortu, lžičku přidala do ovesné kaše nebo ranního smoothie. Hodí se prostě všude tam, kde byste dali mandle.

U mandlového oleje oceňuji zejména jeho vysokou nutriční hodnotu, a proto se ho snažím střídat s ostatními druhy panenských olejů. Mandlový olej Rinatura vás díky svým vlastnostem nezklame. Zkuste ho taky.