Příznivci low carb stravování se vůbec nemusí vzdávat oblíbených dobrot. Čokoládový termix je výborný dezert s dlouhou historií, který si k svačině dopřeje kdekdo. Ale ten kupovaný často obsahuje zbytečné přísady, které do těla dodávají další sacharidy. Proto je mnohem lepší …
Přečíst více »
Išelské cukroví nesmí o Vánocích chybět podobně jako vanilkové rohlíčky, nebo linecká kolečka. Nádherně se vyjímá na slavnostně nazdobeném podnose a chutná naprosto božsky. Není divu, že ze stolu mizí vždy jako první. U nás doma se na išelské cukroví …
Přečíst více »
Karobová čokoláda představuje ideální alternativu klasické čokolády obsahující kakao. Pro zdravé mlsání je to naprosto skvělá volba. Obsahuje totiž podstatně méně kalorií než tabulka běžné čokolády, takže ani v redukčním jídelníčku se jí nemusíte vyhýbat. Karob dodá tělu spoustu hodnotných …
Přečíst více »
Čím osladit dezert a přitom zbytečně nezatěžovat tělo dalšími sacharidy? Často jsem řešila toto dilema. Hledala jsem hustý sladký sirup na moučníky, který by neměl na konci takový ten nedobrý chemický ocásek. A zároveň obsahoval co nejmenší množství kalorií. Nakonec …
Přečíst více »
Banánový chlebíček je u nás doma taková klasika. A to od té doby, co jsem objevila tento jednoduchý recept. Peču ho čas od času stále dokola. Je totiž moc dobrý, rychle hotový a dlouho vydrží krásně vláčný. Skvělá příležitost, jak …
Přečíst více »
Proteinové sušenky peču velmi ráda. Jsou zdravé a kdykoli přijdou k chuti. Jako malá svačina během dne úplně ideální. Proto je mám také neustále v zásobě. Dodají energii, zasytí a posílí. Přitom nemusíte mít vůbec obavy o štíhlou linii. Takové …
Přečíst více »
Babiččina bábovka. Když jsem přišla na návštěvu, vždycky stála na stole s krajkovým ubrusem. Zasněžená cukrovou čepicí čekala na mě. Babička beze slova uvařila hrnek teplého kakaa a hned mi s úsměvem naložila jeden kousek na talíř. Teprve potom jsme …
Přečíst více »
Klasické české koblihy plněné marmeládou známe všichni. Nádherně voní rumem a běžně si je dáváme k svačině. Co takhle jednou zkusit koblihy trochu jinak? V oblíbených amerických seriálech se každý policista s chutí zakousne do koblihy s dírou uprostřed. …
Přečíst více »
Také občas nestíháte a s jídlem se jen odbydete? To už dneska nemusíte. Konečně tu máme kvalitní jídlo nové generace! Chutné, zdravé a do minutky hotové. Jmenuje se DailyMix. S každou porcí získá vaše tělo všechny potřebné živiny. Ne, opravdu …
Přečíst více »
Co je čokoládové brownies? Hříšně dobrý dezert, který vás zaručeně dostane. Navíc je velmi snadný, takže další důvod, proč se pustit do pečení. Vážně nemáte co pokazit. Úžasné brownies má na povrchu tenkou křupavou vrstvu, pod níž se ukrývá hutný …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
