Osteoporóza patří mezi nejčastější nemoci kostí. Projevuje se úbytkem kostní hmoty a jejich zvýšenou křehkostí. V důsledku toho pak může snadno docházet ke zlomeninám, a to i při drobnějších úrazech. Osteoporóza se může objevit v jakémkoliv věku, avšak riziko tohoto …
Přečíst více »
Vitamín K2 nepatří právě mezi neustále zmiňované vitamíny, a tak se o jeho existenci velmi málo ví. Mnoha lidem zůstávají ze školních let jen základní vědomosti o vitamínu K, který se podílí na správném srážení krve. Kde se tedy vzal …
Přečíst více »
Zdraví srdce a cév je jedním z nejdůležitějších aspektů lidského života. Vitamín K2, který je často opomíjenou a nedostatečně známou živinou, může hrát právě ve zdraví srdce a kardiovaskulárním systému klíčovou roli. To ale není všechno. Ve vědeckém světě se stále …
Přečíst více »
O vitamínu K2 se příliš mnoho nemluví, proto vám kdekdo řekne, že o jeho existenci ještě nikdy nic neslyšeli. Není divu, centrem vědeckého zájmu je teprve po několik desítek let. Celá řada provedených výzkumů naznačuje, že vitamín K2 hraje zásadní …
Přečíst více »
Vitamín K2 představuje významný výživový prvek, který většinou zůstává v pozadí centra pozornosti. Přestože má celou řadu pozitivních účinků na lidské zdraví, nehovoří se o něm až tak často jako o ostatních vitamínech. Mnoho lidí o něm vlastně nikdy nic …
Přečíst více »
Vitamín K2 je významnou živinou, která hraje důležitou roli v lidském těle. Tuto specifickou formu vitamínu K vědci objevili před několika desítkami let, a tak se teprve pomalu dostává do povědomí lidí. Přestože je vitamín K2 stále předmětem vědeckého bádání, …
Přečíst více »
Vitamín K2 je jedním z vitamínů, o kterých se mluví méně, ale jeho účinky na zdraví jsou skutečně významné. Lidé v Japonsku mají tradiční stravu bohatou na vitamín K2, a proto jsou si velmi dobře vědomi jeho výhod pro zdraví …
Přečíst více »
Vitamín K2 je jednou z méně známých živin, které jsou klíčové pro zdraví našeho těla. Patří mezi velice prospěšné a životně důležité vitamíny. Avšak ve srovnání s jinými vitamíny, jako je například vitamín C nebo vitamín D, se často přehlíží. …
Přečíst více »
Udržování kondičky jakýmkoli sportem, je nejen fyzicky užitečné, ale má také značný vliv na duševní zdraví sportujícího. Věděli jste ale, že mít vhodné sportovní oblečení a obuv, je stejně důležité jako sport samotný? Ať už je to nepromokavé oblečení pro …
Přečíst více »
Znáte šungit? Říká vám to něco? Šungit je černý kámen, který na pohled vypadá jako uhlí. Hrubý na povrchu, špiní ruce, a tak vás možná napadne, že byste s ním nejraději přiložili pod kotel. Asi proto ho někteří lidé nazývají …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
