Trápí vás velké bříško po porodu? Přemýšlíte nad tím, jak byste se jej co nejrychleji a nejúčinněji zbavila? Hubnutí těhotenského bříška cvičením má trochu jiná pravidla než běžné hubnutí břicha. V úvahu se musí vzít zdravotní stav, doba, která uběhla od porodu nebo …
Přečíst více »
Sušičky potravin jsou čím dál oblíbenějším domácím pomocníkem. Neslouží pouze k vysušení ovoce, ale také například hub nebo dokonce i masa. Umožňují potravinám prodloužit jejich životnost a zachovat jim původní chuť plnou vitamínů. Jaké tvary sušiček existují? Existují dva tvary …
Přečíst více »
Nerušený spánek je základ dobrého odpočinku. O tom svědčí i kvalitní matrace, která ve vaší posteli nesmí chybět. V případě, že pociťujete, byť i mírné bolesti zad, je zapotřebí matraci co nejdříve vyměnit a pořídit si novou. Jak poznáte zdravotní …
Přečíst více »
Milujete romantickou atmosféru s úžasnou vůní, která příjemně zaplní váš interiér? Ideálním společníkem na dlouhé zimní večery je vonná svíčka. Vůně plápolající svíčky vás nejen zahřeje, ale také uklidní. Těchto úžasných svíček je na trhu celá řada. Vybrat si můžete vůni, …
Přečíst více »
Pravděpodobně žádná žena si nemyslí, že bude mít při odchodu z porodnice hned postavu jako před devíti měsíci. Ale pro mnohé nové maminky je často velmi překvapivé, jak dlouho i po porodu zůstává jejich břicho velké. Je to zcela normální. Velmi …
Přečíst více »
Nejproblematičtější místo, které umí výborně odolávat snahám o úbytek tuku, je břicho. Je to bohužel partie, na které jsou nadbytečná kila strašně moc vidět. Velmi snadno je lze nabrat, ale celkem složité je se jich pak trvale zbavit. A v některých …
Přečíst více »
Velmi oblíbeným sportem posledních let stále zůstává jízda na inline bruslích. Proč? Člověk tak může strávit dlouhý a příjemný čas venku na čerstvém vzduchu při pohybu, který baví. Může navštívit mnoho zajímavých koutů ve svém okolí nebo jednoduše přemístit brusle …
Přečíst více »
Máte rádi Raffaello? Tu lahodnou sladkou kokosovou kuličku rozplývající se na jazyku? Já ji nikdy nedokážu odolat. I když je ale Raffaello svojí chutí úžasné, přeci jen je to samý cukr. Proto mám pro vás mnohem zdravější verzi, která je …
Přečíst více »
Kvašená zelenina neboli pickles je vynikající pochoutka a doslova poklad pro naše zdraví. To věděli už naše babičky, které metodu kvašení používaly v prvé řadě k uchování zeleniny přes zimu. Kvašená zelenina je totiž více než důstojnou náhradou zeleniny čerstvé. …
Přečíst více »
Aromalampa představuje velmi pěkně vzhledově zpracovaný kus dekorace, který okouzlí každou domácnost. Obsahuje vosk či olej, který po zapálení klasickou svíčkou vytvoří dokonalou atmosféru s úžasnou vůní. Na trhu dnes existují kousky, ze kterých si opravdu vyberete ten pravý a zasadíte …
Přečíst více »
