Liči čínské možná znáte pod pojmem čínské švestky nebo čínské jahody. Na pultech obchodů se objevuje převážně v zimě, kdy vrcholí sezóna různých druhů exotického ovoce. Na lahodném liči si nejen skvěle pochutnáte, ale jeho semena můžete zasadit do květináče …
Přečíst více »
Znáte to, děti pořád honí mlsná a ta moje malá cácorka není výjimkou. Včera jsme strávili nádherný den na lyžovačce, proto jsem na večeři ohřála jen klasickou hustou zelňačku (nejlepší je den proleželá) s domácím chlebem. V mžiku se po …
Přečíst více »
Kdo by neznal Sprite a jeho typickou citronovou příchuť. Již mnoho desítek let je žádaným artiklem a dodává image každé mladé generaci. Ani jeho vzhled se nezměnil, pořád stejný, v zelené plastové lahvi s etiketou zobrazující tradiční logo citronu. Ve …
Přečíst více »
Energy drinky v poslední době hýbou světem a popravdě řečeno, ani se není čemu divit. Pomůžou bez problému udržet organismus v bdělém stavu, dodají energii a doslova vás nakopnou k aktivní činnosti. S každou plechovkou zvládnete jakoukoli akci, na party …
Přečíst více »
Stará lidová moudrost praví, jedno jablko denně a nebudete potřebovat lékaře. Co je pravdy na tom, že toto pro mnoho z nás obyčejné ovoce je tak neobyčejné? V našich krajích roste téměř všude, kolem cest, v sadech a zahradách. Odrůd …
Přečíst více »
Rychlejší snídani neznám, a proto si klasickou fermentovanou ovesnou kaši připravuji k snídani především ve dnech, kdy po ránu nestíhám. Její příprava zabere jen pár minut času. Zvláště v těchto mrazivých dnech po chladné noci krásně zahřeje, dodá tělu potřebné …
Přečíst více »
Převážně v zimním období se na pultech obchodů objevují různé exotické plody, a proto se naskýtá jedinečná možnost je vyzkoušet. Jedním z nich je právě liči, malé bradavičnaté kuličky, tvarem mírně připomínající srdce. Možná jste je už ochutnali jako součást …
Přečíst více »
Rukola už dávno není jen výsadou italské, řecké a francouzské kuchyně, své příznivce si našla také u nás. Její střapaté listy, které se nápadně podobají listům pampelišky, mohou na první pohled u někoho vzbuzovat nedůvěru. Není se však čeho obávat. …
Přečíst více »
Také rádi mlsáte oříšky? Právě pro zimní období jsou jako stvořené. Není divu, že v těchto mrazivých dnech nemáte chuť na čerstvé ovoce, tělo si žádá přímo kalorickou bombu. Zcela bez sebemenších výčitek svědomí si můžete dopřát hrst oříšků. …
Přečíst více »
Cítíte se po svátcích unavení, vyčerpaní, přestože jste celé dny odpočívali u vánočních pohádek? Není se co divit, vánoční jídelníček pěkně zatočil s vaším tělem, přemíra tuků a různých sladkostí způsobuje spíš únavu a tělo nemá z čeho čerpat energii. …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
