Za měsíc 5 kg dole! Není to nádherná představa? Pokud jste pevně rozhodnuti něco pro to udělat, může se váš sen proměnit v realitu. Jdete do toho? Pak nezbývá než vám popřát pevnou vůli a hlavně vydržet. Způsob, jak zhubnout …
Přečíst více »
Podle průzkumů se devadesátsedm žen ze sta neustále pachtí po tom, aby vypadaly štíhleji a krásněji, ten zbytek je se svým vzhledem naprosto spokojen. Také patříte k převládající většině a trápí vás několik kilogramů navíc? Předem je nutné podotknout, že …
Přečíst více »
Rychlé hubnutí není jen reklamní slogan na další hubnoucí přípravek z lékárny, ale je to skutečně možnost, jak se dostat na ideální váhu během krátké chvíle. Jestliže si srovnáte svůj životní styl natolik, že se naučíte jíst zdravě a pohybová …
Přečíst více »
Chcete-li skutečně zhubnout 5 kg za týden, pak vězte, že tak razantní úbytek hmotnosti bude mít patřičnou odezvu. Taková rychlost hubnutí je pro organismus nepřirozená a vyčerpávající, nehledě na to, že může mít pro vás i další zdravotní důsledky. Pro …
Přečíst více »
Při zdravém hubnutí by neměl být úbytek váhy více jak jeden kilogram týdně, a proto zhubnout pět kilo za měsíc je prostě tak akorát. Nemá cenu nikam spěchat, vždyť vaše snaha na vás bude velmi brzy vidět. Budete se cítit …
Přečíst více »
Opravdu potřebujete rychle zhubnout? Pro někoho je při hubnutí právě rychlost dost zásadní věc. Dovolená je za dveřmi, na obzoru významná společenská událost a vy stojíte před zrcadlem zcela nespokojeni se svým vzhledem. Místo nádherné štíhlé siluety na vás kouká …
Přečíst více »
Jste nespokojeni se svým vzhledem natolik, že vážně uvažujete o zhubnutí minimálně 5 kg? Máte-li dostatečně silnou motivaci, pak nic neodkládejte a začněte hned. Promyslete si v hlavě jasný plán, stanovte pravidla a pusťte se do toho. Nemarněte zbytečně čas, …
Přečíst více »
Těhotenství a hubnutí opravdu nejde dohromady, neboť jedno druhé absolutně vylučuje. Správně tedy otázka zní: “Jak v těhotenství příliš mnoho nepřibrat?”. V průběhu těhotenství není žádoucí, abyste zhubla několik kilogramů. Právě naopak, měla byste zaznamenávat odpovídající váhový přírůstek, který by …
Přečíst více »
Narodilo se vám zdravé, krásné dítě a jediné co vás zaskočilo je vaše postava? Připadá vám, že vypadáte úplně jinak než před porodem? Není se co divit, těhotenství a porod opravdu tak trochu změní postavu, rozšíří boky, zvětší břicho. A …
Přečíst více »
Krásné zdravé miminko vás naplňuje životním štěstím, avšak jediné co vás trápí je vaše postava. Konkrétně břicho, které následkem těhotenství zůstalo deformované. Nehezké a velké břicho nedělá jen přebytečný tuk, ale z velké části uvolněné svaly a kůže. Devět měsíců …
Přečíst více »
