Lovíte rychle v paměti, kam zařadit pojem gotu kola? Možná vám bude bližší název pupečník asijský, drobná zelená bylinka s mnoha zdraví prospěšnými účinky. Pomáhá podpořit funkce mozku, prospívá srdci, cévám i dobrému trávení, dokáže ulevit od pocitu těžkých nohou. …
Přečíst více »Hruškový koláč s karamelem a skořicí: Ta chuť vás dostane!
Hruškový koláč není pouze sezónní záležitost. Hrušky koupíte v obchodě celoročně stejně jako třeba jablka. Proč si ho tedy nedopřát? Receptů na hruškový koláč je nespočet, stačí si jen vybrat. Ale já si prostě nevybrala. Ani jeden z nich neodpovídal …
Přečíst více »Banánová dieta pomáhá při hubnutí: A vůbec nemusíte jíst jenom banány!
Máte rádi banány? A víte, že vám mohou pomoci i s hubnutím? Vůbec se jim nemusíte vyhýbat. Spíš naopak. Banány mají své stálé místo v redukčním jídelníčku. Dokonale zasytí, dodají energii a navíc zlepší náladu. Díky svému pozitivnímu vlivu na …
Přečíst více »Svědění hlavy: Co dělat, aby vlasová pokožka byla zase zdravá?
Svědění hlavy je dost nepříjemný pocit, který vás nutí k neustálému drbání na hlavě. Ruší soustředění při práci a často ani neujde pozornosti okolí. Navíc, v určitých situacích není příliš vhodné škrábat se právě na hlavě. Nechcete-li dávat svůj problém …
Přečíst více »Lehké Pad Thai z konjakových těstovin: Můžete jíst a hubnout
Pad thai nejsou jen tak obyčejné nudle. To vám řekne každý milovník asijské kuchyně. Tento legendární thajský pokrm je pro mne vždy sázka na jistotu. Jídlo je hotové během chvilky a na pánvi nic nezbyde. Tradiční recept počítá s rýžovými …
Přečíst více »Jsou natahovače zad efektivní nástroj na odstranění bolesti?
Natahovače zad, známá také jako spinální dekompresní zařízení, si v posledních letech získala oblibu jako způsob, jak zmírnit bolesti zad a zlepšit držení těla. Tato zařízení jsou navržena tak, aby protahovala páteř, uvolňovala tlak na obratle a ploténky a podporovala …
Přečíst více »Sendvič s lososem a avokádem: Tohle nemá chybu!
Zapomeňte na staré známé sendviče se sýrem a uzeninou, a vyzkoušejte pro změnu něco úplně jiného. Kombinace lososa a avokáda je naprosto dokonalá! A navíc také zdravá. Avokádo dodá tělu nezbytné přírodní tuky a malý kousek lososa stačí na doplnění …
Přečíst více »Jak mít husté vlasy? Pečujte o ně a splňte si svůj sen
Mít krásné zdravé a husté vlasy, to je přání mnoha žen i mužů. Ne každému je však takové štěstí dáno do vínku. I když věnujete vlasům veškerou péči, přeci jen nevypadají tak, jak byste chtěli. Co může být příčinou? Na …
Přečíst více »Proč používat přírodní parfém? Má to mnoho důvodů
Vůně je důležitou součástí osobnosti každého člověka. Příjemná svěží vůně přirozeně dotváří náš celkový vzhled, a tak zcela samozřejmě saháme po parfému či toaletní vodě. Běžně asi málokoho napadne přemýšlet nad jejich složením. Proto si někdy ani neuvědomíme, že by …
Přečíst více »Magnetická maska na obličej: Stojí za vyzkoušení? A jak funguje?
Pleťová maska na obličej je nepostradatelnou součástí komplexní péče o pleť. Její pravidelné používání se stává stále více populárnější. Mnoho žen si dává masku na obličej, když si chtějí dopřát příjemnou chvilku relaxace a odpočinku. Berou ji jako takový doplněk …
Přečíst více »