Mléko a mléčné výrobky patří do vyvážené stravy. Pro tělo představují zdroj kvalitních bílkovin a dobře využitelného vápníku. A právě tyto dva faktory mají významný vliv na redukci tělesné hmotnosti. Dobré mléčné výrobky mohou totiž skvěle podpořit váš dietní režim. …
Přečíst více »
Celer je na snižování nadváhy přímo ideální potravina. Hubnete už jen tím, že ho jíte. Neobsahuje téměř žádné kalorie, povzbuzuje metabolismus a má schopnost udržet pocit plnosti po delší dobu. Řapíkatý celer je pro tělo dobrým zdrojem cenných živin, vitamínů …
Přečíst více »
Studená sprcha po ránu je první krok k pevnému zdraví. Přiznejme si ale, že vůbec nezapadá do vašeho komfortu. Kdo by si jen tak dobrovolně po ránu na sebe pustil ledovou vodu? Vždyť teplá je mnohem příjemnější, a tak instinktivně …
Přečíst více »
Akné dokáže pěkně potrápit a během života postihne snad každého z nás. Nevzhledné pupínky na obličeji, hrudníku, zádech či dalších částech těla se začínají objevovat s nástupem puberty, ale mnoho lidí se jich nezbaví ani ve třiceti, čtyřiceti nebo pozdějším …
Přečíst více »
⚡ Rychlá odpověď: Panenský lněný olej je nejbohatším přírodním zdrojem omega-3 mastných kyselin — podporuje srdce, mozek, pleť i hubnutí. 🧠 Mozek a nervy – omega-3 vyživují mozkové buňky, zlepšují paměť a pomáhají proti depresím ❤️ Srdce a cévy – …
Přečíst více »
⚡ Rychlá odpověď: ES BIO kokosový olej je 100% panenský olej lisovaný za studena, který podporuje imunitu, zrychluje metabolismus a skvěle se hodí do kuchyně i kosmetiky. 🌟 Panenská kvalita – lisovaný za studena, nerafinovaný, bez chemie. Zachovává maximum živin. …
Přečíst více »
⚡ Rychlá odpověď: Jablečný ocet v BIO kvalitě je přírodní elixír do kuchyně, koupelny i domácí lékárničky — používá se na hubnutí, trávení, pleť i vlasy už po staletí 🧴 Pleť, vlasy a zuby – přírodní tonikum na akné, oplach …
Přečíst více »
Taky se vám občas špatně dýchá? Máte pocit, že je v místnosti těžký vzduch? Připadá vám, že na mořském pobřeží a nebo ráno v lese se vám dýchá daleko lépe? Ano, je to tak. Špatný vzduch není jen problémem velkoměst, …
Přečíst více »
Kurkuma není jen tak obyčejné koření. Umí toho daleko víc! Po dlouhá staletí je používána jako účinný přírodní prostředek na zlepšení zdraví. Původem pochází z Indie a postupem času se zabydlela nejen v tamní kuchyni, ale své uplatnění nalézá v …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
