Podle štítku: hladovka

Hladovka je úmyslné odmítání nebo nepřijímání potravy. Jedná se o čistě striktní omezení energetického příjmu. Tělo, které drží hladovku, přijímá pro svoji činnost energii ze svých zásob, ale nejen tuků, čerpá ji i z bílkovin, které tak snižují svalovou hmotu. Hladovka může mít vliv na úbytek váhy, ale po jejím přerušení dochází k jejímu rychlému návratu, někdy i na vyšší hodnotu. Hladovka zhoršuje imunitu, kvalitu pleti i vlasů, pro oslabené nebo nemocné osoby může mít nepříjemné důsledky v podobě různých onemocnění.

Nedejte šanci vlčímu hladu!

Vlčí hlad – neovladatelná chuť sníst cokoli, co vám přijde pod ruku. Sladké, slané, ostré… všechno to splácáte dohromady. Až naplníte žaludek k prasknutí, přijdou výčitky svědomí, že jste svoje zásady zase porušili. Co je tomu na vině? Podle odborníků …

Přečíst více »