Podle štítku: hormony

Hormony jsou speciální chemické látky, které řídí činnost různých orgánů a jsou součástí metabolických dějů. Jako poslové nosící informace mezi buňkami umí vyvolávat různé reakce a změny v celém organismu. Například estrogen ovlivňuje vývoj pohlavních znaků, endorfin podporuje dobrou náladu a vnímání bolesti, melatonin regeneruje tělo, adrenalin zvyšuje vnímání ve stavu ohrožení, inzulín je hormon slinivky břišní a souvisí se vznikem cukrovky. Hormony tak mohou působit na váhu, nervozitu, energii, chuť do života, dravost, průbojnost a podobně.

Jak vypadá zdravé hubnutí po padesátce?

!– wp:html –> ⚡ Rychlá odpověď: Po padesátce se hubne pomaleji, ale rozhodně to jde — chce to jen jiný přístup. Víc bílkovin, chytrý pohyb a trpělivost. 🔄 Zpomalený metabolismus — po padesátce klesá bazální metabolismus až o 200 kcal …

Přečíst více »

Návod pro ženy, jak zhubnout zadek

⚡ Rychlá odpověď: Zhubnout jen zadek bohužel nejde — tělo spaluje tuk rovnoměrně. Ale můžete ho dostat do formy rychleji než ostatní partie správnou kombinací jídelníčku, kardio cvičení a posilování. 🧬 Ženská genetika — estrogen ukládá tuk na zadek a …

Přečíst více »