Recenze: ES BIO kokosový olej

Kokosový olej se u nás doma zabydlel už před lety a od té doby ho nekupuju jinak než panenský a za studena lisovaný. Proč? Protože když sáhneš po levné variantě, která se před lisováním zahřívala, přicházíš o všechny ty úžasné látky, kvůli kterým ho vlastně chceš používat. A to by byla škoda.

ES BIO kokosový olej od české firmy Empower Supplements mi sednul hned napoprvé. Je neparfémovaný, nerafinovaný a nedehydrovaný – zkrátka tak čistý, jak jen kokosový olej může být. Vyrábí se šetrným lisováním za studena z bílé dužiny kokosových ořechů, které ručně sbírají domorodci v palmových hájích. Žádná chemie, žádné zkratky.

Co na něm miluju? Tu jemnou kokosovou vůni, která není agresivní, ale přirozená. A hlavně tu všestrannost – ráno lžičku do smoothie, odpoledne na něm osmažím zeleninu a večer ho použiju místo tělového mléka. Jeden produkt, tři různá použití. A pořád stejně kvalitní. Navíc v balení 400 ml za 169 Kč vydrží opravdu dlouho, takže nemusím každou chvíli objednávat.

A víš co je super? Objednám ho přes e-shop a druhý den ho mám doma. Žádné běhání po obchodech, žádné hledání v regálech. A hlavně mám jistotu, že kupuju ověřenou kvalitu – tenhle olej je certifikovaný BIO, takže přesně vím, co si dávám na talíř i na tělo.

Klíčové výhody ES BIO kokosového oleje

• Extra panenský, lisovaný za studena – žádné zahřívání, maximální obsah živin a mastných kyselin (až 85 %)
• Bohatý na kyselinu laurovou a kaprylovou – přírodní antibakteriální a antivirové účinky, které podpoří tvoji imunitu
• Vysoký obsah vitamínů A, C, E – zpomaluje stárnutí buněk a vyživuje pleť do hloubky
• Stabilní při vysokých teplotách – nepřepaluje se, ideální na smažení i pečení bez ztráty kvality
• Univerzální použití – kuchyně, kosmetika, péče o vlasy i zuby v jednom produktu

Jak kokosový olej používám já

Za ty roky jsem přišla na pár fíglů, díky kterým z kokosového oleje vytěžím maximum:

• Ranní smoothie a kaše – stačí jedna lžička a kaše nebo smoothie získá jemnou kokosovou chuť. Navíc tě zasytí na celé dopoledne, takže nemusíš řešit svačinu.
• Asijské pokrmy a smažení – kokosový olej snese vysoké teploty bez přepalování, takže je ideální do woku. Kari, stir-fry nebo smažená zelenina s ním chutnají autenticky.
• Péče o pleť a vlasy – po sprše ho používám místo tělového mléka. Krásně se vstřebá a nezanechává mastný film. Jednou týdně si dělám vlasový zábal – nanesu do suchých vlasů, nechám hodinu působit a umyju. Vlasy jsou pak neskutečně hebké.
• Oil pulling – stará ájurvédská metoda, kdy si ráno před čištěním zubů převaluješ lžičku oleje v ústech 10–15 minut. Pomáhá to odstraňovat bakterie a podporuje zdravé dásně.

Časté dotazy