Diety už vás nebaví a chcete vyzkoušet něco nového? Dejte šanci raw stravě! Budete plni pozitivní energie, životního elánu, prospějete svému zdraví a dokonce i zhubnete… Ale každé pro má i své proti, tak se na to pojďme podívat. Co …
Přečíst více »
Trápí vás nevzhledné špeky na břiše? Rosolovitá pneumatika tuku kolem pasu rozhodně nikomu na kráse nepřidá, a proto jsou dokonale vypracované břišní svaly snem mnoha mužů i žen. Jenomže, dosáhnout tohoto cíle není až tak jednoduché, jak to na první …
Přečíst více »
Vánoce jsou svátky klidu a rodinné pohody, spojené s tradičním hodováním. Tučné cukroví, smažený kapr, bramborový salát, vánočka, chlebíčky,… to je jen zlomek toho, co si právě v tomto období s chutí dopřejete. Mnoho lidí však s posledním kouskem novoročního …
Přečíst více »
Nejste právě akční, co se týče vaší osoby a marně přemýšlíte, jak rychle zhubnout? Fitness centrum obcházíte velkým obloukem a ani jiné sportovní aktivity vám nic neříkají? Přes to všechno se vám může podařit zhubnout, stačí jen chtít. Dostatečně velká …
Přečíst více »
Psychika umí být v hubnutí velmi tvrdým protivníkem. Pokud máte někde hluboko v mysli zakořeněno, že tloušťka je vaše prokletí, pak se můžete snažit sebevíc, ale nikdy prostě nezhubnete. V takovém případě je potřeba v podvědomí uložené negativní myšlenky odstranit …
Přečíst více »
Naprosté vyloučení masa z jídelníčku neznamená, že automaticky zhubnete. Pokud jinak na talíři zůstane vše při starém, fungovat to nebude. Přesto ale za určitých podmínek může přijít očekávaný efekt. Chcete prozradit, co má společného rostlinná strava s hubnutím? Vyloučení masa …
Přečíst více »
Někteří lidé by kvůli zhubnutí udělali cokoli a stejně jako tonoucí se chytají každého stébla. Jakmile se objeví něco nového na trhu, neváhají investovat nemalé peníze a věří doslova na zázrak. Jedním z nich je i neoprénový pás na hubnutí. …
Přečíst více »
Polévka co žere tuky? Ano, přesně ta je základem tukožroutské diety, která slibuje rychlý úbytek na váze. Navaříte si litry nízkokalorické zeleninové polévky a tu můžete bez omezení konzumovat od rána do večera. Říká se, že čím více jí sníte, …
Přečíst více »
Jablečný ocet je zdravý. To říkaly už naše babičky a přesně podle receptu si jej připravovaly sami doma už před mnoha lety. Víte ale o tom, že jeho pozitivní účinky lze efektivně využít i při hubnutí? Samozřejmě, že se nejedná …
Přečíst více »
Prastará čínská medicína umí ledaco. Její příznivé účinky na zdraví se projevují v mnoha oblastech a právě hubnutí je jednou z nich. Nemůžete si ale představovat, že si necháte do těla vpíchnout jehličky a rázem budete o několik kilogramů lehčí. …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
