Snažíte se zformovat svoji postavu do ladných křivek, ale pořád vám to nějak nejde? Jíte zdravě, sportujete, hlídáte si váhu, a přesto se vás v některých partiích drží tuky jako klíště. Jak se jich zbavit? Úplně jednoduše, zkuste kryolipolýzu. Jedná …
Přečíst více »
Rukola se velmi nápadně podobá listům pampelišky. Tato listová zelenina však už dávno není výsadou jen středomořské kuchyně, postupně se stává běžnou součástí našeho jídelníčku. Její pikantně jemná chuť dokáže zpestřit každé jídlo. Mladá rukola se skvěle vyjímá v zeleninových …
Přečíst více »
Pro příznivce turistické chůze jsou nordic walking hole oblíbenou pomůckou. Této sportovní aktivitě podléhá stále více lidí všech věkových kategorií. A není divu. Chůze s hůlkami je zdraví prospěšná a zaměstná prakticky celé tělo. Nenáročný pohyb s hůlkami odlehčí pohybový …
Přečíst více »
Přestože se právě nacházíme uprostřed zimy, než se nadějeme, na dveře zaklepe jaro. A právě v jarním období přichází ten pravý čas na očistu organismu od toxinů a nečistot, které se v něm nahromadily během roku. Své o tom věděli …
Přečíst více »
V zimních měsících, ale také na jaře a na podzim jsou na lidský organismus kladeny zvýšené nároky, když se musí vypořádat s různými sezónními nemocemi v čele s nachlazením. Neexistuje stoprocentně spolehlivé řešení, které by zaručilo, abyste neonemocněli, ovšem můžete …
Přečíst více »
Pro nastávající maminku přichází období plné změn. Jakmile žena zjistí, že je těhotná, je určitě dobré zamyslet se také nad svými stravovacími návyky. Teď už totiž nezajišťuje výživu jen sama pro sebe, ale i pro své dítě. Vše, co těhotná …
Přečíst více »
Skialpinismus, zkráceně skialp, je oblíbený zimní sport, při kterém rekreační i závodní sportovci zdolávají na lyžích zasněžené hory. Skialp je skvělý sport, při kterém si každý alespoň trochu fyzicky zdatný jedinec užije hory naplno. Ke skialpinismu můžete přistupovat různými způsoby, …
Přečíst více »
Blíží se nám konec roku, advent a vánoční svátky. A tak jsem začala pomalu přemýšlet, co dobrého bychom si dopřáli. Mám na mysli nějakou dobrou laskominu, sladké mlsání ke kávě, nebo čaji. Obchody jsou doslova plné různých vánočních sladkostí, nádherné …
Přečíst více »
V kanceláři tráví spoustu lidí celou svou pracovní dobu a vzhledem k tomu, že je pro kancelářskou práci typické časté sezení, tak nelze den strávený v kanceláři označit zrovna za zdraví prospěšný. Právě naopak, mnohahodinové nepřerušované sezení škodí zádům, svalům, …
Přečíst více »
CBD oleje se v posledních letech těší stále větší oblibě, stejně jako další konopné produkty. Tuto oblibu si CBD oleje zasluhují pro vědeckými výzkumy potvrzené pozitivní účinky v oblasti lidského zdraví. Jsou vhodné pro lidi postižené některými zdravotními problémy a …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
