Podle štítku: minerály

Minerály jsou organické prvky, které jsou pro lidský organismus zásadně důležité. Tvoří základ pro obnovu buněk. Minerály si tělo samo neumí vyrábět, je nutné je tedy doplňovat vyváženou stravou a nápoji nebo doplňky stravy. Minerály jsou důležité pro správnou činnost svalů (draslík), pro zuby (fluor), činnost nervů (hořčík), správnou viskozitu krve (chlór), metabolismus (chrom), přenos nervových impulsů (sodík) a tak dále.

Lehká brokolicová polévka se špenátem, co zasytí

Krémová polévka z rozmixované zeleniny patří do každého zdravého fitness jídelníčku. Brokolicová se špenátem je jednou z možných variant. Výtečně chutná, krásně zahřeje a na dlouho zažene hlad. Její příprava je opravdu rychlá. Naprosto ideální pro všechny, kdo se snaží …

Přečíst více »

Recenze: Ocu26 – udržuje zdravé oči a dobrý zrak

V dnešní době dochází zcela běžně k přetěžování zraku, který je jedním ze základních lidských smyslů. Proto si také naše oči zaslouží dostatečnou pozornost a příkladnou péči. Po celodenní práci na počítači není výjimkou, že unavené oči reagují pálením, slzením, …

Přečíst více »