Podle štítku: snídaně

Snídaně je nejčastěji prvním jídlem nového dne a je proto konzumována v ranních hodinách, obvykle krátce po probuzení. Snídaně by tak měla být uvážlivě připravena, aby obsahovala dostatek energie pro činnost organismu, zároveň tělo zbytečně nezatěžovala. Vhodné jsou potraviny jako cereální pečivo, ovesné kaše, müsli, jogurty, ovoce. Oblíbená je ale i „anglická“ snídaně na vidličku – vejce, slanina. K snídani se podávají obvykle buď teplé nápoje – čaj, káva či kakao, nebo nápoje chladné – džus, mléko.