Podle štítku: zdravá strava

Zdravou stravou se rozumí správná konzumace živin, které jsou vyvážené a zdraví prospěšné. Díky konzumaci zdravých potravin si naše tělo získá dobrou obranyschopnost, která pomáhá chránit ho před různými nemocemi. Zdravá strava pomáhá k redukci váhy a dodává energii, kterou k životu nezbytně potřebujeme. Vynecháním zdravého jídla dochází k úbytku energie, obezitě a odráží se také na našem celkovém zdraví.

Recenze výživové poradny NATURHOUSE

Každá moderní žena pečuje o svůj vzhled a snaží se vypadat přímo dokonale. Jak ale proměnit ve skutečnost štíhlý pas, ploché břicho, svůdné nohy a malý zadek? To jsou otázky, které slyším i ve svém okolí téměř každý den a má …

Přečíst více »

Jak rychle zhubnout a ani kilo nepřibrat

Rychlé hubnutí není jen reklamní slogan na další hubnoucí přípravek z lékárny, ale je to skutečně možnost, jak se dostat na ideální váhu během krátké chvíle. Jestliže si srovnáte svůj životní styl natolik, že se naučíte jíst zdravě a pohybová …

Přečíst více »

Jak zhubnout v těhotenství? Poraďte se s lékařem

Těhotenství a hubnutí opravdu nejde dohromady, neboť jedno druhé absolutně vylučuje. Správně tedy otázka zní: “Jak v těhotenství příliš mnoho nepřibrat?”. V průběhu těhotenství není žádoucí, abyste zhubla několik kilogramů. Právě naopak, měla byste zaznamenávat odpovídající váhový přírůstek, který by …

Přečíst více »