Nepřehlédněte
Domů / Podle štítku: zdravá strava (stránka 3)

Podle štítku: zdravá strava

Chcete poradit, jak zhubnout boky?

Ach ty boky! Co s nimi počít? Postava ve tvaru hrušky není zrovna ideální, avšak není žádný důvod k zoufalství. I na bocích se lze přemíry tuku zbavit. Dodejte si odvahu a zkuste zabojovat! Velké boky mohou být důsledkem nejen …

Přečíst více »

Jak zhubnout a znovu nepřibrat

Hubnutí je relativně jednoduché, za předpokladu, že odhalíte jeho podstatu. Vzhledem k tomu, že se jedná ryze o individuální záležitost, musíte se smířit s tím, že vám nikdo stoprocentně zaručený recept nedá. Lidé se od sebe navzájem liší genetickou dispozicí, …

Přečíst více »

Nevíte, jak zhubnout na břiše?

Nelíbí se vám, jak vypadá vaše břicho? Připadá vám, že uložené tukové zásoby podivně deformují postavu? Krásné pevné ploché břicho nemusí být jen nedostižným snem, nehledě na to, že právě břišní tuk může mít také negativní vliv na zdraví. Pokud …

Přečíst více »

Dieta podle krevních skupin – zkušenosti

Dieta podle krevních skupin je oblíbenou formou hubnutí, která jistě stojí za zvážení. Mnoho lidí si ji nemůže vynachválit. Vymyslel ji americký lékař Dr. Peter D’Adamo, který zastává názor, že při skladbě jídelníčku byste se měli řídit svojí krevní skupinou. …

Přečíst více »