Máte-li nějaké kilo navíc, pak se vám tuk usadí buď v oblasti břicha, stehen nebo zadku. Ukládání tuků v těle je částečně podmíněno geneticky, podle toho, jaký máte tvar postavy. S tímto faktem skutečně nic nenaděláte. Ovšem, nebude-li mít váš …
Přečíst více »
Z hlediska ukládání tuků patří právě stehna mezi rizikové partie. V tomto směru jsou v nevýhodě zejména ženy, jelikož u mužů je ukládání tuků hormonálně směřováno převážně do oblasti břicha. Mnoho žen s postavou ve tvaru hrušky, která se projevuje …
Přečíst více »
Snažíte se zhubnout a nedaří se vám? Především se nenechte odradit, hubnutí chce systém a plán. Zhubnout rychle a efektivně znamená hubnout bez hladovění a jo-jo efektu. Na redukci hmotnosti je nutné se nejprve předem připravit, zvolit si účinnou metodu …
Přečíst více »
Potřebujete rychle zhubnout? Kdo by nechtěl, ovšem zázraky se nedějí a jenom tak sami od sebe ze dne na den nezhubnete. Stejně tak jako jste nepřibrali jenom přes noc. Tuk se ve vašem těle musel ukládat již delší dobu jako …
Přečíst více »
Za měsíc 5 kg dole! Není to nádherná představa? Pokud jste pevně rozhodnuti něco pro to udělat, může se váš sen proměnit v realitu. Jdete do toho? Pak nezbývá než vám popřát pevnou vůli a hlavně vydržet. Způsob, jak zhubnout …
Přečíst více »
Podle průzkumů se devadesátsedm žen ze sta neustále pachtí po tom, aby vypadaly štíhleji a krásněji, ten zbytek je se svým vzhledem naprosto spokojen. Také patříte k převládající většině a trápí vás několik kilogramů navíc? Předem je nutné podotknout, že …
Přečíst více »
Rychlé hubnutí není jen reklamní slogan na další hubnoucí přípravek z lékárny, ale je to skutečně možnost, jak se dostat na ideální váhu během krátké chvíle. Jestliže si srovnáte svůj životní styl natolik, že se naučíte jíst zdravě a pohybová …
Přečíst více »
Chcete-li skutečně zhubnout 5 kg za týden, pak vězte, že tak razantní úbytek hmotnosti bude mít patřičnou odezvu. Taková rychlost hubnutí je pro organismus nepřirozená a vyčerpávající, nehledě na to, že může mít pro vás i další zdravotní důsledky. Pro …
Přečíst více »
Při zdravém hubnutí by neměl být úbytek váhy více jak jeden kilogram týdně, a proto zhubnout pět kilo za měsíc je prostě tak akorát. Nemá cenu nikam spěchat, vždyť vaše snaha na vás bude velmi brzy vidět. Budete se cítit …
Přečíst více »
Opravdu potřebujete rychle zhubnout? Pro někoho je při hubnutí právě rychlost dost zásadní věc. Dovolená je za dveřmi, na obzoru významná společenská událost a vy stojíte před zrcadlem zcela nespokojeni se svým vzhledem. Místo nádherné štíhlé siluety na vás kouká …
Přečíst více »
SuperZdravě.cz Začnete dnes?
